Cette activité rencontre toujours un franc succès. Les effectifs varient en fonction des jours , des heures et du contenu de la séance. Concernant la marche nordique active du samedi matin à 8h il y a en moyenne une quinzaine de participants. L'allure est soutenue (> 6km/h) la distance est aux alentours de 10km et non stop.
Quant à celles de mercredi à 9h et de samedi à 10h15 l'effectif peut atteindre la vingtaine de personnes. La marche nordique est ponctuée d'arrêts (toutes les 30mn environ) utilisés en condition physique, en vma et en stretching. Tous les ingrédients sont réunis pour passer un bon moment de convivialité dans un superbe décor et en plus nous profitons d'une belle arrière saison
Je remercie Alexis pour son engagement au point de vue logistique (oreillettes, gps , plans satellite et photos)
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